Cómo hacer una copia de seguridad de un teléfono Android en tu Mac

La copia de seguridad de Google guarda en tu cuenta de Google las apps y sus datos, el historial de llamadas, los contactos, los ajustes del dispositivo y los mensajes SMS y MMS. Las fotos y los vídeos solo están en ella si usas Google Fotos con la copia de seguridad activada. Lo que no copia es el resto del almacenamiento del teléfono: descargas, documentos, grabaciones de voz, las fotos y los vídeos de WhatsApp, la música que hayas puesto tú.

Eso son archivos, y pueden vivir en tu Mac. Conecta el teléfono, copia unas cuantas carpetas (DCIM, Pictures, Download, Documents, Recordings y la carpeta multimedia de WhatsApp) y repite de vez en cuando con una herramienta que copie solo lo que ha cambiado. Si el Mac hace copias de seguridad con Time Machine, esa copia guarda además una segunda copia de los archivos del teléfono.

Qué cubre la copia de seguridad de Google

Puedes comprobarlo en el teléfono. Abre Ajustes, toca Google, luego Todos los servicios (All services) y luego Copia de seguridad (Backup); algunos teléfonos lo llaman Servicios de Google (Google services). La lista de «Detalles de la copia de seguridad» (Backup details) muestra qué se guardó y cuándo. Usa el almacenamiento de tu cuenta de Google, que son 15 GB gratis compartidos con Gmail y Google Fotos.

Qué copiar

Estas carpetas están en el nivel superior del almacenamiento interno del teléfono. Si el teléfono tiene tarjeta SD, busca también los mismos nombres en la tarjeta.

• DCIM: las fotos y los vídeos de la cámara, normalmente en DCIM/Camera. Algunos teléfonos también guardan aquí las capturas de pantalla.
• Pictures: las capturas de pantalla en muchos teléfonos, y las imágenes que guardan las apps.
• Download: lo que descargan el navegador y la mayoría de las apps.
• Documents: los archivos que las apps guardan como documentos.
• Recordings: donde guardan muchas apps de grabación de voz. Si la tuya no guarda ahí, los ajustes de la grabadora suelen decir dónde lo hace.
• Android/media/com.whatsapp/WhatsApp/Media: las fotos, los vídeos, las notas de voz y los documentos de WhatsApp en Android 11 y posteriores. En teléfonos más antiguos es una carpeta WhatsApp en el nivel superior. Copiar los archivos de WhatsApp a un Mac la recorre carpeta por carpeta.
• Movies, Music y cualquier carpeta que una app haya creado para sus exportaciones, si guardan cosas que has hecho tú o que no puedes volver a conseguir.

Deja fuera Android/data y Android/obb, que guardan archivos de trabajo de las apps y descargas de juegos que las apps suelen poder volver a descargar, y las cachés de miniaturas como DCIM/.thumbnails, que el teléfono vuelve a crear.

Cómo copiar por el cable

El Finder, para la primera copia

SideMount monta el teléfono en el Finder por el cable USB, como un volumen parecido a una memoria USB. Crea una carpeta en el Mac, por ejemplo Phone Backup en tu carpeta de inicio, y arrastra a ella las carpetas de arriba. El almacenamiento interno del teléfono es el nivel superior del volumen, y una tarjeta SD es una carpeta llamada SD Card dentro de él. La primera conexión tarda unos minutos en configurarse: consulta la guía de configuración.

El Finder va bien para la primera copia y es torpe para las siguientes. Arrastra otra vez la misma carpeta y te pregunta si quieres reemplazarla, conservar las dos o detenerte. No está pensado para copiar solo lo que ha cambiado.

rsync, para todas las copias posteriores

rsync compara los dos lados y copia solo los archivos nuevos o modificados, así que cada pasada posterior mueve solo lo que ha llegado desde la anterior. Con el teléfono montado, abre el Terminal, escribe cd y un espacio, arrastra el volumen del teléfono desde el Finder a la ventana y pulsa Retorno. Después ejecuta:

rsync -rt --progress --exclude '.thumbnails' DCIM Pictures Download Documents Recordings ~/"Phone Backup"/
rsync -rt --progress Android/media/com.whatsapp/WhatsApp/Media/ ~/"Phone Backup"/WhatsApp/

-r copia cada carpeta y todo lo que contiene, -t conserva la fecha de modificación de cada archivo para que la siguiente pasada sepa qué ha cambiado, y --progress muestra cada archivo a medida que pasa. Quita cualquier carpeta que tu teléfono no tenga. Aquí no hay --delete, a propósito: una foto que borras en el teléfono se queda en la copia de seguridad, que es justo para lo que sirve tener una. Usar rsync con Android y un Mac explica las opciones con detalle, y por qué -a no encaja bien con un teléfono.

La primera pasada de una carpeta grande de WhatsApp puede tardar un rato. Cada archivo tiene un coste fijo en el trayecto, y WhatsApp guarda miles de archivos pequeños.

Una app MTP, sin depuración por USB

Elige Transferencia de archivos en la notificación de USB del teléfono, y una app MTP como la gratuita OpenMTP muestra el almacenamiento del teléfono en su propia ventana. Arrastra las carpetas al Mac desde ahí. No necesita la depuración por USB, pero no puede copiar solo lo que ha cambiado, así que cada copia posterior significa escoger a mano los archivos nuevos o volver a copiarlo todo. OpenMTP copia archivos de más de 4 GB, lo que importa con los vídeos largos; el antiguo Android File Transfer de Google no podía, y Google ya no lo ofrece. Todas las formas de pasar archivos de Android a un Mac cubre las demás vías, entre ellas Captura de Imagen para las fotos de la cámara.

Lo que una copia de archivos no puede guardar

Cada app guarda sus datos, como ajustes, sesiones iniciadas, progreso de juegos y bases de datos de chats, en una zona privada del almacenamiento del teléfono. Ni MTP ni adb pueden leerla sin root. Android 12 también impidió que adb backup guarde los datos de las apps que apuntan a Android 12 o posterior, salvo que la app lo permita expresamente. Para esos datos, confía en la copia de seguridad propia de cada app:

• WhatsApp: Ajustes > Chats > Copia de seguridad (Settings > Chats > Chat backup) guarda tus chats en tu cuenta de Google, con un interruptor para incluir los vídeos. Cuenta para tu almacenamiento de Google.
• Contactos, mensajes e historial de llamadas: la copia de seguridad de Google, arriba.
• Apps de autenticación, apps de bancos y juegos: busca en cada una una opción de exportar o un guardado en la nube antes de restablecer o cambiar de teléfono.

Mantener la copia a salvo

Una copia de seguridad en un solo disco es una sola copia. Si el Mac hace copias de seguridad con Time Machine, la carpeta Phone Backup se incluye como cualquier otra, así que tienes una segunda copia y versiones anteriores de ella. Comprueba que no está entre los ítems excluidos en Ajustes del Sistema > General > Time Machine, en Opciones, y que el disco de copia de seguridad tiene espacio, porque años de vídeos del teléfono suman mucho.

Dos costumbres ayudan. Expulsa el teléfono en el Finder antes de desconectarlo, para que la última copia termine bien. Y después de la primera pasada, compara el número de archivos de cada lado. En el Terminal, primero en la carpeta del teléfono y luego en la de la copia, esto cuenta los archivos de DCIM, dejando fuera las miniaturas:

find DCIM -type f -not -path '*/.thumbnails/*' | wc -l

Preguntas